误删聊天记录或换手机后记录不见了，先别慌，恢复方式要看备份情况。这篇把恢复思路讲清楚。
有备份恢复
之前做过云端备份，登录账号后可以从备份恢复聊天记录。恢复过程可能需要时间。
无备份情况
没有备份时，聊天记录恢复难度较大。删除后本地记录一般无法找回。
换机恢复
换新手机登录账号，按提示选择恢复备份。恢复前确认备份时间。
预防方法
重要聊天定期备份，养成习惯。备份是恢复的前提。
常见问题
问：删除的对话能找回吗？答：有备份可以恢复，无备份较难。问：恢复会覆盖新记录吗？答：按恢复流程操作，注意提示。
聊天记录恢复靠备份。有备份就有救，没备份只能预防。
实用补充：账号信息要分清
LINE 账号、手机号、邮箱、密码，每一项都分开保管，不写在同一张纸上。换设备时用官方迁移流程，别把账号密码截图发给任何人。
实用补充：先小范围测试
新功能、新设置，先在信任的小范围测试，确认没问题再正式使用。测试花的时间，永远比返工少。
实用补充：设备环境要整洁
手机保持电量充足、存储空间充足、系统更新及时。设备状态好，应用运行才稳定，聊天体验也更顺。
实用补充：给重要对话加星标
重要消息用星标或收藏功能标记，方便以后快速找到。聊天记录一多，收藏功能就是你的记忆外挂。
实用补充：警惕陌生链接
不点陌生链接、不下载来路不明的文件。无论对方说得多急，先核实身份再操作，这是使用通讯软件的基本安全意识。
实用补充：设置消息预览
根据场景设置消息预览：重要联系人多显示内容，群消息只提示不显示。既保护隐私，也不错过重要信息。
实用补充：重要账号加保护
能开启的验证保护都开启：登录验证、设备管理、恢复邮箱。保护层越多，账号被攻破的难度越大。
实用补充：定期做一次体检
每隔一段时间，检查 LINE 的版本、登录设备、安全设置和聊天备份。体检几分钟，能提前发现隐患，避免关键时刻登不进去。
实用补充：学会看提示信息
操作失败时，先读界面上的提示文字，很多问题按提示就能解决。提示看不懂，截图保存再求助，效率更高。